拼音shū jīn huó luò
注音ㄕㄨ ㄐ一ㄣ ㄏㄨㄛˊ ㄌㄨㄛˋ
解释舒展筋骨，活血脉，使经络畅通。
出处熊召政《张居正》第二卷第11回：“这风葫芦可舒筋活络，启沃童心，偶尔玩习之，有百利而无一弊。”
例子这药有舒筋活络的功效
用法作谓语、宾语、定语；用于医学。
感情舒筋活络是中性词。
繁体舒筋活絡
近义舒筋活血
英语stimulate the circulation of the blood and cause the muscles and joints to relax
俄语расправлять жилы и оживлять кровь
1. 这款按摩器能有效舒筋活络，缓解肌肉疲劳。
2. 跑步后进行拉伸运动，有助于舒筋活络，预防运动损伤。
3. 热敷加上适当的按摩，对于舒筋活络有很好的效果。
4. 针灸是一种传统的中医疗法，能舒筋活络，缓解疼痛。
5. 每天坚持做瑜伽，能帮助身体舒筋活络，增强体质。
6. 睡前做一些舒筋活络的拉伸动作，有助于提高睡眠质量。
7. 长时间保持同一姿势，容易造成肌肉僵硬，需要舒筋活络。
8. 晚上泡澡时加入精油，可以更好地舒筋活络。
9. 舒筋活络的保健品，对于长期办公的人群来说是个不错的选择。
10. 适当的按摩能够促进血液循环，达到舒筋活络的效果。
11. 舒筋活络的体操，适合各年龄段的人进行锻炼。
12. 热水澡加上适度的按摩，对舒筋活络很有帮助。
13. 长期从事体力劳动的人，更需要注重舒筋活络。
14. 舒筋活络的功法，有助于提升身体灵活性。
15. 舒筋活络的操练，有助于改善关节疼痛。
16. 适当的舒筋活络，对于缓解工作压力有很好的效果。
17. 舒筋活络的保健操，适合中老年人进行锻炼。
18. 舒筋活络的理疗，对慢性病患者有很好的恢复作用。
19. 舒筋活络的锻炼，有助于提高身体的协调性。
20. 舒筋活络的日常保养，对身体健康至关重要。